Le blog de Sophie Massé

 La spiruline est connue pour ses nombreux bienfaits.  Nos savons à la spiruline sont riches avec  des propriétés anti-oxydantes et assainissantes.  La spiruline renferme à elle-seule tous les nutriments et oligo-éléments nécessaires à la beauté de la peau dont elle améliore la fermeté et l’élasticité. https://www.etsy.com/listing/762195812/eucalyptus-soap-bubbly-belle-artisan Qu'est-ce que la spiruline ? " La spiruline est une  micro-algue d'eau douce  qui fait partie de la famille des cyanobactéries ou algues bleu-vert " Arthrospira  platensis , son nom latin, est un micro-organisme qui existe depuis 3,5 milliards d'années. Elle pousse de façon naturelle dans les eaux chaudes des lacs en Inde, au Tchad et au Mexique. La spiruline est un concentré de nutriments  Elle est extrêmement riche en bêta-carotène, en  fer , en  vitamine B12 , en  vitamine E   , en protéines, en  minéraux  et  oligo-éléments  (  calcium ,  phosphore ,  magnésium ,  zinc ,  cuivre ). Elle

  Le beurre de mangue a de nombreux bienfaits. Il est parfait pour les peaux sèches. Le beurre de mangue hydrate et prévient le vieillissement de la peau. Il laisse la peau satinée. Le beurre de mangue fait des miracles sur les cheveux secs et abimés. Le beurre de mangue  a le don de nourrir et d'assouplir la fibre capillaire tout en prévenant la formation des fourches. Riche en acide stéarique, le beurre de mangue gaine les écailles et apporte brillance et éclat aux cheveux. Nourrissant et émollient, il répare la fibre capillaire tout en l'hydratant en profondeur. Appliqué en petite quantité tous les jours, les cheveux sont doux, brillants et  revitalisés. Comment l'utiliser sur les cheveux ? Simplement faire fondre le beurre de mangue.  Il doit être à température pièce.  Le beurre de mangue s'applique quotidiennement sur les longueurs er les pointes pour hydrater et limiter la formation de pointes fourchues.  Il apporte douceur et brillance. Vous pouvez commander

  Plusieurs de nos recettes de savons contiennent de l'huile de noix de coco. L'huile de noix de coco est riche en bienfaits. 1. Un excellent nettoyant de la peau 2. Un soin hydratant 3. Un soin anti-inflammatoire 4. Une protection contre l'acné 5. Un remède contre le vieillissement de la peau 6. Un moyen naturel de prévenir les infections de la peau

Le 20 juin 2020, je me suis fait attaquer par un raton laveur.   La journée avait bien commencé.  Je suis allée courir.  Il faisait beau et ma course s’est bien passé.  Ensuite, j’ai fait un tour dans le spa.  J’en suis sortie reposée et contente !  J’ai entendu un petit cri inhabituel.  J’ai vu un bébé raton-laveur sur ma clôture.  Il était tout simplement adorable !  Comme les cris continuaient, je suis allée voir dans la ruelle.  Maman avertissait ses petits qui étaient allés chez les voisins. J’ai salué des voisins de l’autre côté de la ruelle, un condo au 3 e étage (J’ai réalisé plus tard qu’ils devaient me regarder dans le spa).   Maman raton était dans la ruelle avec ses 2 petits.   Nous avons commenté à quel point ils étaient mignons.   Nous voyons souvent des ratons dans notre cours, mais je crois que c’était la première fois que je voyais des BB.   Naturellement, j’ai pris des photos. La maman s’est dirigée vers moi.   J’ai pensé tout simplement qu’elle allait passer d

https://www.marthastewart.com/341697/basic-potato-salad Ingredients Ingredient Checklist 3 pounds waxy potatoes (such as Yukon gold or new), scrubbed and cut into 3/4-inch cubes 1/3 cup white-wine vinegar 4 scallions, white part minced, green part thinly sliced Coarse salt Ground pepper 3/4 cup light mayonnaise Directions Instructions Checklist Step 1 Set a steamer basket in a Dutch oven (or large pot with a lid), and add enough salted water to come just below basket; bring to a boil. Step 2 Place potatoes in basket, cover pot, and reduce heat to a gentle simmer. Steam potatoes, gently tossing occasionally, until tender, 15 to 25 minutes. Step 3 Meanwhile, in a large bowl, combine vinegar, scallion whites, 1 teaspoon coarse salt, and 1/4 teaspoon pepper. Step 4 Add hot potatoes to vinegar mixture; toss to combine. Cool to room temperature, tossing occasionally, about 1 hour. Step 5 Add mayonnaise and scallion greens to cooled potatoes; mix gently to combine. Serve, or cover and refrige

Cela fait longtemps que je n'ai pas écrit un article en tant que maman.  La situation actuelle demande réflexion et inspire ces quelques lignes. Mes enfants sont maintenant au cégep et à l'université.  Les écoles sont fermées jusqu'au premier mai.  Mes deux grands ont perdu leur emploi, qui leur permettaient de payer leurs études.  Certains cours en-ligne ont commencé, mais pas tous.  Il n'y a pas de garantie de l'année scolaire va se terminer normalement. L'auto-confinement imposé à tous en rapport à la crise du covid-19, les touchent énormément.  Je suis suis très inquiête pour leur avenir.  Tous à la maison on s'en sort et la maison n'a jamais été aussi propre !  Nous ne cédons pas à la panique. Le covid-19 est sérieux, mais sa lutte n'est pas insurmontable.  La crise économique crée par le gouvernement est épique.  De nombreux commerces sont en danger de faire faillite.  Les taxes à Montréal sont déjà au-delà de ce qu'une personne norma

Nous sommes en août2021.  Cet article a été écrit en mars 2020.  L'année 2020 a été difficile avec ses fermetures.  Nous sommes dans la 4e vague.  Il est encore et toujours important d'encourager les commerces locaux et de prendre l'habitude de consommer des produits d'alimentation fait ici au Québec. Pandémie COVID-19.  Le gouvernement a fermé l'accès à plusieurs commerces, ne gardant que l'essentiel.   Le moment est critique.  Il y a beaucoup de façons d'encourager les commerces locaux en faisant des gestes concret pour leur montrer notre support. a) Médias Sociaux : aimez et surtout partagez leur contenu b) Recommandations : écrivez des recommendations positives sur leur commerce c) Prenez quelques minutes pour écrire des posts sur les entreprises que vous aimez d) Achetez des certificats cadeaux pour des services que vous prendrez plus tard. e) Achetez leurs produits sur le Web. Ce sont les petits qui sont le plus à risque dans le temps de cris